Easy Workout Lite APK для Android

Бесплатный планировщик тренировок

Easy Workout Lite — это приложение для образа жизни, разработанное BLOOMBERRY. Приложение подходит для тех, у кого плотный график или кто не может найти тренажерный зал поблизости. Вы найдете анимированные руководства по простым домашним тренировкам, которые сосредоточьтесь на прессе, коре, бедрах и ягодицах. Видео были созданы для того, чтобы убедиться, что у вас есть надлежащая физическая форма, когда вы тренируетесь. Уделяя этому приложению 8 минут в день в течение 28 дней, вы сможете выполнять план тренировок приложения без необходимости покупать тренажер или абонемент в тренажерный зал.

Цифровой тренажер

Easy Workout Lite отличается от Easy Workout тем, что предлагает настраиваемые домашние упражнения, в то время как последний предлагает высокую - интенсивные интервальные тренировки или планы HIIT. Индивидуальные тренировки особенно полезны для тех, кто только начинает заниматься фитнесом. Все упражнения в этом приложении не требуют оборудования. Вместо этого вы будете использовать собственный вес, чтобы стать сильнее. Ваша индивидуальная программа будет состоять из ежедневных 8-минутных тренировок .

Когда вы добавляете что-то новое в свой повседневный режим, важно иметь напоминание. В приложении есть функция будильника, которую вы никогда не забудете. Кроме того, в приложении есть статистика или анализ вашей тренировки. Он позволяет узнать сожженные калории, количество отработанных минут и количество отработанных дней. Дни представлены как в необработанных числах, так и в процентах. Они помогают вам узнать, сколько работы вы уже выполнили.

Easy Workout Lite размером 10 мегабайт представляет собой компактное приложение для тех, кто хочет начать тренироваться. В нем учитывается ваш набор навыков, поэтому он рекомендует процедуры, которые подходят вам и которые вы, скорее всего, сможете выполнить. Хотя тренировки рассчитаны на 8 минут, вы всегда можете сделать паузу между каждой тренировкой. Пауза позволяет понять форму и движение, демонстрируемое анимацией. Наконец, отчеты о ходе работы в приложении помогут мотивировать вас продолжать заниматься по фитнесу вы видите увеличение скорости завершения.